Diario de mariaiststarkundfitcool, 21 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2019:
1689 kcal Grasa: 49,75g | Prot: 116,71g | Carbh: 191,48g.   Desayuno: Milfina Steirischer Bergkäse, Mevgal Griechisches Joghurt 0%, Ei, Sweet Valley Sommerfrucht Mix, Melone (Muskmelone), Nöm Joghurt Drink. Almuerzo: Avocado Maki. Cena: Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Frey Protein 96, Ei, Weißes Mehl, Milfina Magertopfen, Iglo Erdbeeren. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Knäckebrot, Gebackene Banane, Speiseeis. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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