Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 69,87g | Carbh: 110,03g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, ТВХ Хлеб Злаковый, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Винегрет, Гречка Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Heinz Соус Чили , Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Табрис Индейка Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Пончики (Обычные), Киви. más...
|
Perdiendo 16,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 777franklyn777
|