Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 63,17g | Prot: 72,71g | Carbh: 162,46g.
Desayuno: Banane, Haferflocken, Milch (Vollmilch), 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Almuerzo: Zwiebeln, Champignons, Pumperlgsund Good Eggwhites, Rolffes Delikatess Rohschinken. Cena: Kühne Kräuteressig, Braune Champignons (Italienische Crimini), Rote Paprika, Eisbergsalat, Schafskäse, Tomaten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Saure Sahne, Mars Celebrations (10g). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeLuette
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