Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
808 kcal
|
Grasa: 31,06g | Prot: 169,77g | Carbh: 107,36g.
Desayuno: Чай, Караван Кокосовая Стружка, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. Almuerzo: Люба Печь Батон "Нежный", Колбаса Вареная из Мяса Птицы ,,Гомельская Люкс,,. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Брест-Литовск Кефир 1%, Колбаса Вареная из Мяса Птицы ,,Гомельская Люкс,,, Савушкин Йогурт Оптималь Черника 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Спартак Мюсли Злаки с Малиной, Мандарины, Цукаты, Кофе (из Молотых Зерен), Караван Кунжут, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|