Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3110 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 265,55g | Carbh: 377,12g.
Desayuno: Happy Harvest Cashewkerne, GN Dairy Whey - Hazelnut Nougat, Knusperone Haferflocken Extrazart. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Alino Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Cena: Milfina Magertopfen, Gourmet Rinder Hüftsteaks, Hütthaler Pfeffersteak, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: ESN EAA, Vitarade Vitargo. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2020_Marco
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