Diario de rusmarusma, 20 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2018
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2018:
1009 kcal Grasa: 47,94g | Prot: 36,20g | Carbh: 122,97g.   Desayuno: Air, Pentol. Almuerzo: Durian, Labu Dimasak, Aqua Air Mineral, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Durian, Garam, Pentol, Labu Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Wortel Dimasak. más...
164 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rusmarusma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.