Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 67,91g | Prot: 97,13g | Carbh: 127,98g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебец, Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Hame Паштет из Гусиной Печени. Almuerzo: Капуста Жареная, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Cena: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Легкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка без шоколада
|