Diario de lilee14, 20 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2019
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2019:
1299 kcal Grasa: 83,11g | Prot: 85,72g | Carbh: 53,79g.   Desayuno: Woolworths Home Brand Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Melrose Organic Golden Flaxmeal, Bananas . Almuerzo: John West Tuna Tempters Chilli, Avocado, Hillview Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix. Cena: Hillview Tasty Cheese, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Avocado, Coles Full Cream Milk, Egg. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts , McDonald's Cappuccino with Milk (Small), McDonald's Cappuccino with Milk (Small). más...
1632 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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