Diario de alain.blanchon, 19 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2019
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2019:
2306 kcal Grasa: 64,00g | Prot: 100,04g | Carbh: 126,39g.   Desayuno: Soupe de Potiron. Almuerzo: Coeur de Lion Coulommiers , Pain, Charal Cocotte Pot au Feu. Cena: Vin de Table Rouge, Oeuf (Entier), Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Vinaigrette, Salade Verte, Gratin Dauphinois, Coq au Vin. Pasa Bocas / Otros: Vin Rosé, Leader Price Tuiles Apéro Goût Salé. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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