|
Кетообед. Сырно-яичный блин, салат из рукколы, черри, огрурца, оливкового масла. Кофе с кокосовым маслом
|
1594 kcal
|
Grasa: 149,16g | Prot: 45,55g | Carbh: 16,76g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Яйцо, Granabella Сыр Чеддер. Cena: Granabella Сыр Чеддер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сало. más...
|
|
 Comentarios
Подскажите, какое соотношение и ккал у блинчика... у меня почему то даже овёс+яйцо, по бжу выходит жирно т.т
18 ene. 19 por el miembro: EsherBlansh
|
Блинчик действительно жирный, так как я питаюсь по системе Кето. Это высокожировая и низкоуглеводная диета. Состав блинчика 2 яйца С0, сыр чеддер 60 грамм, все. Жарить на сухой сковороде под крышкой. 363 ккал.
18 ene. 19 por el miembro: KetoDieta
|
19 ene. 19 por el miembro: EsherBlansh
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KetoDieta
|