Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 120,08g | Carbh: 172,04g.
Desayuno: Fried Tofu, Banana, Carrots, Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Banana, Quaker Instant Oatmeal, Fried Tofu, Cooked Egg White. Cena: Cooked Egg White, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morin Kaya Spread, Sari Roti Roti Tawar (37g). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Muhammad wildan
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