Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2019
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 64,83g | Prot: 64,95g | Carbh: 128,20g.
Desayuno: Рускон Тефтели из Говядины , SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рускон Тефтели из Говядины . Cena: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, ВкусВилл Орех Макадамия в Скорлупе, Krusovice Пиво Темное, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annacsid
|