Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 66,84g | Carbh: 218,85g.
Desayuno: AH Pure Chocolade Vlokken , Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Maisbrood. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Afbakker Maisbol. Cena: Jumbo Rijkgevulde Lasagne. Pasa Bocas / Otros: Zuivelhoeve Heksenkaas, Rode Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Appel, AH Tum Tum. más...
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1997 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marije1606
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