Diario de PonyUndKleid, 17 ene. 19

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Auswirkungen von Weihnachten und Silvester :(

63,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2019:

1099 kcal

Grasa: 45,68g | Prot: 29,72g | Carbh: 144,21g. Desayuno: Ja! Würfelzucker, Milfina Kondensmilch 10%, Gut & Günstig Mozzarella , Casa Morando Pesto Verde, Weizenbrot. Almuerzo: Mangos, Alnatura Rohrzucker, Haribo Gummibärchen, Vollmilch, Ja! Würfelzucker. Pasa Bocas / Otros: Schokolade. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Najaaaaaaaaaaaaa, für über 2 Monate kein Wiegen geht das doch! Und Kopf hoch, wenn es wieder wärmer wird, verschwinden die Pfunde eh von allein :-)

17 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988


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