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17 ene. 19
Diario de michi_live, 17 ene. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
53,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2019:
1293 kcal
Grasa: 54,41g | Prot: 58,55g | Carbh: 139,98g.
Desayuno:
Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Birnen, Latte Macchiato.
Almuerzo:
Latte Macchiato, Kinder Country, Haribo Gummibären.
Cena:
Little Lunch Chili Con Carne, Raffaello Raffaello.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Huhu Michi, wünsche dir einen schönen, angenehmen, restlichen Tag. LG
17 ene. 19 por el miembro:
Nizzy1988
Mit kleinen Schritten kommt man auch ans Ziel 😉! Schönen Tag noch!
17 ene. 19 por el miembro:
Mel.81
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