Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1006 kcal
|
Grasa: 30,88g | Prot: 61,97g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Сыр Фета, Кофе с Молоком, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Almuerzo: Ашан Горох Варёный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сосиска, Творог 9%, Красное Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Хычин, Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|