Diario de mankhoody, 16 ene. 19

Kochen fűr faule😁

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2019:
2396 kcal Grasa: 79,02g | Prot: 174,70g | Carbh: 253,21g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Äpfel. Almuerzo: Brokkoli, Golden Sun Parboiled Reis, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Ei, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Cena: Brokkoli, Golden Sun Parboiled Reis, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...

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