Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 88,32g | Prot: 67,62g | Carbh: 200,05g.
Desayuno: Kombucha, Coffee, Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%. Almuerzo: Fried Shrimp, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Chunky Style Bean and Ham Soup. más...
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3442 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roblaw2b
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