Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 91,07g | Carbh: 153,68g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Globus Фарш из Постной Говядины, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, Магнит Морковь Свежая, Bravolli Кускус. Cena: Кабачок Гриль, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой, Магнит Яблоко, Курага, Орехи Кешью, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|