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16 ene. 19
Diario de OxanaNegelya, 16 ene. 19
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, 16 enero 2019:
1332 kcal
Grasa: 35,20g | Prot: 116,52g | Carbh: 133,28g.
Desayuno:
Овсяная Каша на Воде, Гречка Отварная, Жареное Яйцо.
Almuerzo:
Котлета Рыбная, Ярмарка Нут Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Cena:
Horeca Select Морской Коктейль Замороженный, Рисовая Лапша (Вареная).
Pasa Bocas / Otros:
Меридиан Риет Лососевый с Миндалем.
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Люблю этот завтрак- гречка и два жареных яйца. Наедаюсь и получаю с утра необходимые углеводы в нужном количестве.
16 ene. 19 por el miembro:
OxanaNegelya
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