Diario de AnnetteShirokova, 15 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2019:
1513 kcal Grasa: 79,57g | Prot: 107,16g | Carbh: 85,96g.   Desayuno: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яичница. Almuerzo: Сити Гурмэ Рулет с Крабовыми Палочками, Сыр Эдам, Простоквашино Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnetteShirokova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.