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Boa tarde pessoal!
Preciso muito do apoio de vocês, hoje é meu primeiro dia no aplicativo, vejo o tanto que vocês já perderam de peso, me dá uma esperança de conseguir, eu faço dieta uns dias e emagreço um pouco, ai parece q se eu comer uma azeitona eu engordo tudo outra vez kkkkkk
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371 kcal
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Grasa: 8,17g | Prot: 17,47g | Carbh: 59,71g.
Desayuno: Suco de Laranja com Couve. Almuerzo: Bordon Salsicha tipo Viena, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Cardio - 1 hora, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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