Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
980 kcal
|
Grasa: 85,23g | Prot: 41,42g | Carbh: 11,99g.
Desayuno: Масло Авокадо, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Cena: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Окунь. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|