Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 109,91g | Carbh: 113,02g.
Desayuno: best foods , egg, omega bread. Almuerzo: chocolate deluxe pure protein bar. Cena: Cheese & Jalapenos Tamale, chicken breast with no skin, brussel sprouts. Pasa Bocas / Otros: celery with laughing cow cream cheese, apple, Teriyaki Beef Jerky. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rabbits86
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