Diario de Evil_Angel_Shay, 08 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2010
112,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 48,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2010:
1403 kcal Grasa: 71,97g | Prot: 103,55g | Carbh: 90,01g.   Desayuno: Fiber One Oats & Chocolate Bar, Red Bull. Almuerzo: Real Egg Product, Egg, 100% Grated Parmesan Cheese. Cena: Pace Picante Sauce, Trader Joe's Goddess Dressing, Spring Mix, Naturally Shredded Cheddar/Jack Cheese, Garbanzo Beans, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Ready Pac Salad, Egg White, Pace Picante Sauce, 100% Grated Parmesan Cheese, Homestyle Ranch, Sun Dried Tomatoes in EVOO, Homestyle Ranch, Spicy Brown Mustard, Egg White, Wild Alaskan Salmon, 100% Grated Parmesan Cheese, Water (Bottled), Cashew Nuts, Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Blueberries (Raw), Baby Carrots. más...
3519 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 41 minutos, Walking ~3.47mph - 1 hora y 44 minutos, Descansando - 16 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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