Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 66,16g | Prot: 91,79g | Carbh: 189,49g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Мёд, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almuerzo: Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Лента Пампушки с Чесноком, Авида Сметана 10%, Мойва. Cena: Фруктовое Облако Йогурт, Слобода Кетчуп, Макароны Отварные, Помидоры, Морковь, Яблоки, Краснобор Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом. más...
|
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|