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Hola! Alguno me podría contar en qué consiste la dieta KETO? Lo llevo leyendo en varios lados pero no entiendo el beneficio que aporta a diferencia de una dieta restringida en calorías y equilibrada en carnes, frutas y verduras.
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966 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 58,00g | Carbh: 126,66g.
Desayuno: Carrefour Tostadas de Arroz, La Serenísima Casancrem Light, Naranjas, BC Mermelada de Frutos Rojos, La Campagnola Mermelada de Arándano, Café Cortado, Costumbres Argentinas Pan Lactal Multicereal. Almuerzo: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Mandarinas. Cena: Royal Gelatina Ligth, Sopa de Verduras, Knorr Caldo de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Ligth, Melón, Dia Queso Cremoso Light. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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