Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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716 kcal
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Grasa: 24,05g | Prot: 32,29g | Carbh: 94,10g.
Desayuno: Tahu Goreng, Rempeyek, Sambal Goreng, Selada, Ikan Lele, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Pepaya. Cena: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrakencana
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