Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 52,15g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Миндаль, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сухие Семена Чиа, Nordic Каша 4 Злака, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Дедушкин Улей Мед Липовый. Almuerzo: Riga Gold Овощи и Норвежский Лосось. Cena: Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ponti Топпинг на Основе Бальзамического Уксуса, Перекресток Перец Мини, Морковь, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Globus Томаты Черри. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Мягкие Батончики Мюсли . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meletha
|