Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 23,91g | Prot: 58,07g | Carbh: 96,77g.
Desayuno: Great Value Mixed Berries, NeoCell Super Collagen, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Spinach. Almuerzo: Progresso Light Savory Beef Barley Vegetable Soup. Cena: Fresh Gourmet Garlic Ginger Wonton Strips, Egg Drop Soup. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolatey Chip, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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