Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 86,90g | Prot: 125,53g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Dolce Gusto Mochaccino Canela. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, St. Marche Quiche de Alho Poro, Cogumelos, Ovo de Codorna, Brottar Brotos de Alfafa, Filé de Frango Grelhado, Juréia Pepino em Conserva. Cena: Vitarella Biscoito Treloso Bem Casado, Bem Nutrir Mini Pizza, Scala Queijo Colonial, Danby Leite. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ms.Angel
|