Diario de ryzhonok, 14 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2019
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2019:
1224 kcal Grasa: 41,60g | Prot: 91,07g | Carbh: 123,24g.   Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Овсяное Печенье с Бананом, Город Губернии Сыр Сливочный с Пряными Травами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almuerzo: Город Губернии Сыр Сливочный с Пряными Травами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Город Губернии Сыр Сливочный с Пряными Травами, Блинчики, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ryzhonok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.