Diario de indiana12, 13 ene. 19

Sauerbraten 😋

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1999 kcal Grasa: 58,52g | Prot: 81,83g | Carbh: 288,35g.   Desayuno: Kamps Stütchen, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Marmelade, American Style Bacon. Almuerzo: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection. Cena: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection, Rind-oder Fleischsoße, Purland Sauerbraten Vom Rind, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Banane, Breakfast Coffee. más...
2306 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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