Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1106 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 71,27g | Carbh: 3,32g.
Desayuno: Nespresso Café. Almuerzo: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Picanha, Ovo Frito, Alface de Folha Verde, Ovo Frito. Cena: Ovo Frito. más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrBadGuy2013
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