Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2019
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 61,28g | Prot: 54,60g | Carbh: 110,26g.
Desayuno: Зеленый Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Кубанская Буренка Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП, Jardin Кофе Растворимый, Суп Грибной. Cena: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Нутелла Шоколадная Паста, Каравай Кубани Хлеб Казачий. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|