na mal sehen, wie lange das noch gut geht und wann die dicke Strafe kommt lol
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 29,14g | Carbh: 65,16g.
Almuerzo: Elbtal Italienisches Pfannengemüse, K-Classic Nürnberger Rostbratwürstchen, Kerrygold Butter. Cena: Schildauer Frühstücksknacker. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Nora Haselinos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|