😞
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 81,83g | Carbh: 288,35g.
Desayuno: Kamps Stütchen, Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Marmelade, American Style Bacon. Almuerzo: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection. Cena: Zucker, Espresso, Merci Merci Finest Selection, Rind-oder Fleischsoße, Purland Sauerbraten Vom Rind, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße, HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Banane, Breakfast Coffee. más...
|
|
2306 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|