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111/72/103
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5870 kcal
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Grasa: 368,69g | Prot: 256,77g | Carbh: 389,69g.
Desayuno: 富統 培根, 蒜茸, 煮熟的蒜頭, 蒜頭, 蔥, 7-11 熱美式(中). Almuerzo: 香菇, 韭菜花, 虱目魚肚, 絲瓜, 炒茄子, 豉油/醬油, 植物油. Cena: 拿坡里 重乳酪蛋糕, 扇貝（混種）. Pasa Bocas / Otros: 烤地瓜, 鮮棗. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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