Diario de karissdl, 12 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2019:
1029 kcal Grasa: 25,56g | Prot: 77,04g | Carbh: 123,43g.   Desayuno: Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Sadia Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sushi. Cena: McCain Papas Fritas, Chipirones Plancha, Trucha. Pasa Bocas / Otros: Café Cortado, Tregar Queso Blanco Light, Bagel de Trigo 100% Integral, Nuez. más...



     
 

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