Diario de _.Alina._, 11 ene. 19

Самодельная шаверма и клубнично-вишневый коктейль😋

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:
2141 kcal Grasa: 88,46g | Prot: 70,67g | Carbh: 277,59g.   Desayuno: Мёд, Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Замороженная Вишня, Замороженная Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Подсолнечное Масло, Активиа Термостатная, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Помидоры. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Горчица, Активиа Термостатная, Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Состав шаурмы! 
12 ene. 19 por el miembro: мma
Лист салата, помидор, авокадо, огурец, сыр завернуть в лаваш, намазанный соусом(чайная ложка горчицы, две чайные ложки греческого йогурта, зубчик чеснока), и на сковороду, поджарить до корочки, всё клала на глаз)  
12 ene. 19 por el miembro: _.Alina._
Ещё обычно курицу добавляю, но в этот раз не стала 
12 ene. 19 por el miembro: _.Alina._
Спасибо!шаурма-моя болезнь😱😂 
12 ene. 19 por el miembro: мma

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de _.Alina._


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.