Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 74,08g | Prot: 67,42g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Ovonese, Vigor Requeijão Cremoso, Queijo Minas Frescal Monteminas , Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap10 Integral. Almuerzo: Seara Salsicha Hot Dog, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Visconti Chocotone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natty.no1
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