Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 103,03g | Prot: 72,15g | Carbh: 260,12g.
Desayuno: Chleb Razowy, Serek Śmietankowy do Smarowania. Almuerzo: Ser Feta, Hortex Warzywa na Patelnię, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Musztardowym, Chleb Razowy. Cena: Nordis Mus Truskawkowy, Naleśniki z Serem, Żurek. Pasa Bocas / Otros: Tort Orzechowy, Orzechy Włoskie, Marchewki, Humus, Rodzynki. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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