Diario de ToniasWelt, 11 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2019

60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg. Aún para ir: 2,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2019:

208 kcal

Grasa: 12,76g | Prot: 2,95g | Carbh: 20,59g. Pasa Bocas / Otros: Aldi Baumkuchen. más...

1502 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 4 horas, Trabajo - 6 horas y 45 minutos, Samsung Health - 13 horas y 15 minutos. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana


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