Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ankhen1983
Diario
10 ene. 19
Diario de ankhen1983, 10 ene. 19
Perfil de ankhen1983
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
кто бодрый молодец? я бодрый молодец:)
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2019:
1636 kcal
Grasa: 72,06g | Prot: 53,75g | Carbh: 203,08g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Качественные Продукты Оладьи Классические.
Almuerzo:
Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки, Селедка под Шубой, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный.
Cena:
Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Чай, Квашеная Капуста, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Авокадо Авокадо.
Pasa Bocas / Otros:
Гранат, Лента Икра Кабачковая, Лента Горошек Печёный с Овощами, Селедка под Шубой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Гранат.
más...
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Поясню. Хожу в поясничном корсете. Тяжко. Потому хвалюсь:))
10 ene. 19 por el miembro:
ankhen1983
супер! главное не здаваться!
10 ene. 19 por el miembro:
HappyIrina
Спасибо большое!:)
10 ene. 19 por el miembro:
ankhen1983
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ankhen1983
Ver la Historia Completa