Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
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140,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 56,15g | Prot: 74,10g | Carbh: 39,11g.
Desayuno: Happy Farms Pepper Jack Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kretschmar Smoked Ham off The Bone, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Cena: Smart Balance Low Sodium Lightly Salted Buttery Spread, Smoked Peppered Herring Fillets, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Skinny Shirataki Noodles. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Zero Glacier Cherry, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MikeyD76
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