Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 83,21g | Prot: 77,33g | Carbh: 143,55g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Йогурт Домашний, Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Ровеньки Сыр Сливочный, Навашинский Хлеб Хлеб Суворовский. Almuerzo: Ударница Мармелад, Форель на Пару, Макфа Спагетти Отварные, Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Лента Авокадо. Cena: Балтийский берег Икра Мойвы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Цветочный Мед, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Хуторок Творог 1%, Паштет из Куриной Печени, Магнит Яблоко, Меридиан Морской Коктейль в Масле. más...
|
|
1049 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|