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Guten Morgen...
Nach langer Auszeit bin ich nun entlich wieder hier.
Heute um 14 Uhr geht es für 1 Stunde joggen.
Das beste daran ist dass ab 01.4 mehr Sport machen kann da ich meine Ausbildung anfange yeeeahh...
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917 kcal
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Grasa: 28,80g | Prot: 40,55g | Carbh: 120,76g.
Desayuno: Gut & Günstig Edel Salami, Goldähren Baguette Brötchen, Waffel. Almuerzo: Türkische Pizza. más...
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4928 kcal
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Ejercicio:
Correr - 14,5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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