Diario de Himmlischerbote, 09 ene. 19

Perfil de Himmlischerbote | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

......so ihr Lieben....bin dann mal für 6 Wochen in Nordthailand ;)) Werde trotzdem ab und zu hier reinschauen, bleibt stark und lasst euch von Nichts und Niemanden beeinflussen......geht euren Weg....und ich morgen um 16 Uhr zum Airport 😎🙋‍♀️🛫
Tschüüüüüß 🙋‍♀️☯️🕉🙏

93,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:

970 kcal

Grasa: 31,23g | Prot: 44,92g | Carbh: 117,02g. Desayuno: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Philadelphia Schnittlauch, Aldi Truthahnsalami Pfeffer, BioBio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Naturgut Veganer Bio Kichererbseneintopf. Cena: Pellkartoffeln, Golssener Rindfleischknacker, Gemischter Salat mit Dressing. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

77 Seguidores Apoyo

Comentarios

sawadee ka. nordthailand👍👍 iss für mich gebratene 🍌 in teig und (kawnir) gummireis (arleu mak mak).

11 ene. 19 por el miembro: diana.33

Schöne Zeit 🙋🏼‍♀️

11 ene. 19 por el miembro: Ritamine_

Vielen Dank.......bin schon mal gut angekommen, war aber totmüde, die ganze Nacht nicht geschlafen.......nun heißt es erstmal akklimatisieren ! Bis bald ihr Lieben 😇

11 ene. 19 por el miembro: Himmlischerbote

Ganz viel Spaß schöne Zeit:)!!! Und ggf mal Bilder;)!🍀🍀

11 ene. 19 por el miembro: metti1984

Ich wünsche dir eine schöne Zeit.

11 ene. 19 por el miembro: sonja pawlowski

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Himmlischerbote

Ver la Historia Completa

Diario de Himmlischerbote, 09 ene. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Himmlischerbote