Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1415 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 81,74g | Carbh: 132,08g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Каждый День Молоко 1,5%, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера". Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Cena: Пискаревский Молоко 2,5%, Sheridan's Ликер, Путина Икра Красная, Яйцо Куриное, Лента Опята Маринованные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кукурузные Блины, Чернослив, Простоквашино Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|