Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 89,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 28,66g | Prot: 118,92g | Carbh: 103,12g.
Desayuno: Nutritech Premium Whey Protein, Coffee with Milk, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, McCain Mixed Vegetables, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Almuerzo: Nutritech Premium Whey Protein, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , McCain Mixed Vegetables, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Cena: GNC 100% Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|